面部又油又干，出現(xiàn)泛紅敏感的情況到底是怎么回事呢？

到底什么是皮膚屏障？

    狹義的皮膚屏障通常指的是：角質(zhì)層、皮脂膜。

    角質(zhì)層：由已經(jīng)死亡但未脫落的角質(zhì)形成細(xì)胞構(gòu)成，也是大家常說的“死皮”。

    皮脂膜：是一層覆蓋在角質(zhì)層上的、看不見的膜，主要由水和脂肪組成。不僅能夠減少水分蒸發(fā)，還是阻擋外界刺激的第一道屏障。

    廣義的皮膚屏障還包括：皮膚表面定植的微生物以及它們分泌的抗菌肽、角質(zhì)形成細(xì)胞之間的緊密連接結(jié)構(gòu)、各類免疫細(xì)胞。

為什么你的皮膚屏障會(huì)受損？

    導(dǎo)致皮膚屏障受損的因素：紫外線、極端的溫度和濕度、過度清潔、酒精、果酸、水楊酸、維甲酸、外用激素等均可損傷皮膚屏障。熬夜、情緒壓力、精神應(yīng)激也可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌免疫網(wǎng)絡(luò)影響皮膚屏障。

    此處想提醒大家：錯(cuò)誤的護(hù)膚習(xí)慣，很可能就是皮膚屏障受損的重要原因。

    不過，如果皮膚屏障受損輕微，我們可能意識(shí)不到。因?yàn)榻】档钠つw具有自我修復(fù)能力，如果刺激強(qiáng)度不大，脫離刺激源以后皮膚屏障可能會(huì)自動(dòng)修復(fù)。但是，如果刺激強(qiáng)度突破了皮膚的代償能力，比如明明從未接觸過果酸，卻直接挑戰(zhàn)濃度8%的果酸產(chǎn)品，那么皮膚可能會(huì)出現(xiàn)干燥、敏感等不適，甚至在一些易感個(gè)體中會(huì)誘發(fā)玫瑰痤瘡等疾病。

    所以，如果你的皮膚出了：干燥、敏感、泛紅、瘙癢、灼痛,涂護(hù)膚品時(shí)有一過性刺痛。這些情況都提示皮膚屏障可能受損了。不要盲目地掏出貼片式面膜，能夠在家里拯救受損屏障的護(hù)膚品，應(yīng)是合適的潤膚劑。

如何修復(fù)受損的皮膚屏障？

    首先，我們要明確皮膚屏障受損的原因，如果有原發(fā)性皮膚病則需要進(jìn)行有針對(duì)性的治療。

    其次，要脫離刺激源，比如做好防曬（紫外線）、避免使用含刺激性成分的護(hù)膚品（上面的案例）、避免使用成分不明的“藥膏”（許多在藥店出售的“消證字號(hào)”軟膏并非藥品）。

    使用成分簡單、含有生理脂質(zhì)的潤膚劑，或許能達(dá)到事半功倍的效果。

    首先，皮膚屏障受損或者敏感的時(shí)候，雖然很容易出現(xiàn)一抹護(hù)膚品就刺痛的情況，但這不代表什么護(hù)膚品都不要用。恰好相反，這時(shí)候由于水分蒸發(fā)過快，更需要使用潤膚劑。

    第二，之所以要用成分簡單的潤膚劑，是因?yàn)閺?fù)雜的成分也有引起刺激或過敏的風(fēng)險(xiǎn)，而很多保濕霜通常含有30-50種成分。所以盡可能選擇成分簡單的潤膚劑，比如雅漾的特護(hù)霜，只有9種成分。最好不含香料、色素和易致敏防腐劑，比如甲基異噻唑啉酮、尼泊金酯。

    第三，生理脂質(zhì)是指皮膚細(xì)胞間基質(zhì)里天然含有的脂類物質(zhì)，比如神經(jīng)酰胺、膽固醇、游離脂肪酸。這些脂類物質(zhì)好比磚墻之間的水泥，把角質(zhì)形成細(xì)胞之間的縫隙填滿，讓皮膚屏障更密實(shí)。

    如果采用了以上方法，經(jīng)過了1個(gè)月癥狀仍不緩解，就應(yīng)該要看醫(yī)生了，讓專業(yè)的皮膚科醫(yī)生來幫助你。

（以上圖文均來源于網(wǎng)絡(luò)）